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Kontakt

Melanie D. Zuber

Tel.:

0921 - 163 11 742

mail@melaniezuber.de

95447 Bayreuth

 

Termine nach Vereinbarung:

 

Montag und Mittwoch von

12:30 Uhr bis 14:30 Uhr

 

Dienstag und Donnerstag von

16:00 Uhr bis 18:30 Uhr - normaler Tarif

 

18:30 Uhr bis 20:00 Uhr - Abendtarif  +5,- € Zuschlag bei allen Angeboten

 

Termine am Samstag bitte anfragen.

Preisliste

Flexibel in der Zeitgestaltung und im Umfang - ganz nach deinen Anforderungen und Bedürfnissen

Erstellung eines Ganzkörpertrainingsplans

mit Erklärung und einem Durchgang der Übungen                                        Preis: ab      49,- € (brutto)

inkl. Vorgespräch, Dauer bis 60 Min., bei längerer Dauer wird im 15 Minuten-Schritt die Verlängerung berechnet.       

Ein Ganzkörpertrainingsplan entspricht der Belastung des Körpers komplett bei 1-3 Trainingstagen pro Woche.    

 

 

Begleitung beim Training oder Probetraining:

1 Trainingseinheit = 45 Minuten                                                                      Preis:            25,- € (brutto)

 

 

 

Folgetrainingsplan (empfohlen nach 6 - 10 Wochen)                                       Preis: ab      20,- € (brutto)

kurzes Feedback zum vorigen Plan, Wünsche und Anregungen werden übernommen,

neue Übungen werden genauer besprochen/demonstriert, Dauer ca. 30 Min., bei

längerer Dauer wird im 15 Minuten-Schritt die Verlängerung berechnet.  

Ein Folgetrainingsplan baut immer auf dem vorherigen Plan auf und ist somit kein komplett neuer Plan. Bei Ergänzungen

bzw. Austausch der Übungen von mehr als 50% wird der Preis eines Ganzkörpertrainingsplans berechnet.   

 

 

 

Verlängerung im    15 Minuten- Schritt pro angefangene 15 Min.                                                         5.- € (brutto)

 

 

 

Trainingspläne für Fortgeschrittene bitte anfragen, Preis je nach Umfang (Vorgespräch findet immer statt):

Ergänzungsplan, 2er-Splitt, 3er-Splitt, 4er-Splitt, Spezielle Trainingspläne (Laufplan, Functional, PezziBall usw.)

 

Muskelfunktions-/Beweglichkeitstests können separat gebucht werden. Besonders zu empfehlen bei Fehlhaltungen und/oder Belastungseinschränkungen, die mit Schmerzen verbunden sind.

 

Trainingsorte:

McFit Bayreuth (Fitness-Studio -Kooperation)

Röhrensee (Training im Freien)

Weitere Orte/Hausbesuche auf Anfrage (ggf. wird zusätzlich eine Anfahrtspauschale fällig)

 

 

                                                                                                                                          Stand: 19.04.2019                                                                                           

 
 
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© Melanie Zuber - Entspannungstherapeutin - Stressbewältigung für Körper und Geist